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怎么做蜜汁叉烧简单又好吃

时间:2021-09-16 来源:香芹养生网 阅读:185次

主料:

五花肉(500克)

辅料:导致癫痫发作的原因有哪些>

叉烧酱(3汤匙)、生抽(2汤匙)、蜂蜜(2汤匙)

做法步骤:

1、去猪皮切成一段段。

2、将所有配料放入痒癫痫好的医院碗里搅拌均匀。

3、将猪肉放入搅拌。

4、腌制一晚上汤汁不要倒掉。

5、烤箱预热5分钟将腌制好的五花肉摆放在烤盘上烤25分钟。

6、烤到15分中医治疗羊颠疯的时候将剩余的汤汁涂在肉上继续烤。

7、还有三分钟的时候撒上芝麻等待出锅。

8、这就是成品。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;宁夏治疗老年癫痫病医院有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与丝瓜、萝卜、紫菜搭配;与甘草、菊花、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;