芸豆猪脚汤的做法方法

猪脚汤中放有非常高的胶原蛋白具有美容养颜的功效，同时用猪脚熬制出来的汤，经营美味而起的酥烂可口香浓，同时猪脚又可以和其它的实拍来搭配，所以说呢，猪脚称得上是一道美味的美食，随着接下来的文章小编就来为大家介绍一道，芸豆猪脚汤的做法，是怎样的呢!北京军海癫痫病医院

主料:猪蹄两个，白芸豆适量，

辅料:盐适量，胡椒粉少许，香油一点点，

做法步骤

1. 首先做这个的时候要将白芸豆提前一晚上用水泡上，第二天用。

2. 将猪蹄洗净剁成小块，将剁好的猪蹄洗干净备用。

3. 锅里放水烧开，放入猪蹄汆烫一下，去除血沫，将烫过猪蹄的水倒掉。

4. 砂锅里放冷水，放入猪蹄和已经泡发的白芸豆，大火烧开后改成小火开始慢慢的炖。

5. 炖到猪蹄五成熟的时候放盐，盐尽量别放太多，否则会影响汤的鲜味。

6. 最少要炖到一个小时以上，炖至芸豆软烂，猪蹄软烂脱骨就可以了。

7. 汤炖好以后放少许的胡椒粉，一点点香油就可以了。

以上的文章我们了解到了芸豆猪脚汤的做法，其实浓缩可口的芸豆在搭配上猪脚，可以配上花椒等大料，这样的话可以去除掉猪脚当中的腥味，热水烫一下猪脚，做出来的猪脚堡就是酥烂可口。

土豆我们也叫做是马铃薯，土豆不但非常好吃而且还有很好的养生保健功效，经常吃土豆既可以起到预防高血压的功效而且还能起到很好的减肥美容效用，所以我们要善于利用土豆来为我们的健康服务，土豆有很多种做法，我们既可以采用土豆来炒肉，也可以用土豆来煮汤，一起看看土豆丸子的做法。

1.土豆去皮，放儿童癫痫有什么症状呢？进微波炉高火微熟，用勺子碾成泥。

2.加入少许盐、黑胡椒粉，生抽，打入一个鸡蛋。

3.将土豆泥搅拌均匀。

4.用手将土豆泥团成大小合适的丸子，外面裹少许干淀粉，拍实。

5.油菜洗净，取菜心部分。

6.葱、姜、蒜切成片备用。

7.锅内放多一些的油，将丸子下入油中，中小火炸至金黄。

8.捞出丸子备用。

9.起锅，放少许油，放入葱姜蒜炒香。

10.放入油菜炒软。

11.加两勺蚝油、料酒。

12.放小半碗清水，加盐。

13.烧开后用水淀粉勾芡。

14.倒入丸子，裹匀汤汁即可出锅。

15.装盘。

在上面的文章里面我们介绍了什么是土豆，我们知道土豆不但可以食用而且食用价值还很高，土豆有很多种做法，上文详细介绍了土豆丸子的做法，相信大家都掌握了具体的教程吧。

土豆我们也叫做是马铃薯，土豆是我们经常吃到的一种食物，土豆里面含有丰富的维生素和多种人体需要的微量元素，经常吃土豆不但可以起到预防高血压的功效而且还有健脾和胃等作用，土豆的做法有很多种，我们既可以采用土豆来炒着吃，也可以采用土豆来做成土豆泥，下文我们介绍一下土豆丝鸡蛋饼的做法。

祖国医学认为引，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还 含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后，体内钠元 素就会偏高，钾便呈现出不足而引起高血压，故常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素；土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。

1准备原料，圣女果干提前泡软。

2土豆去皮刨成丝。

3圣女果干和小葱分别切碎。

4面粉和鸡蛋加适量水混合成面糊。

5葱花爆香.

6加入土豆丝翻炒，加入花椒面，盐调味，最后加入圣女果干。

7平底锅中倒入少许的油，加入炒过的土豆丝，薄薄一层就好。

8倒入面糊，摊成饼.

9翻面煎熟。出锅切成小块。

在上面的文章里面我们介绍了什么是土豆，我们知道土豆既可以食用还可以药用，土豆有很好的养生功效和保健的作用，上文采用土豆搭配上鸡蛋和面粉做成了土豆丝鸡蛋饼。