腊味笋丁_美食菜谱_

1.准备所需食材。北京军海癫痫病医院

2.腊肉用水煮5分钟左右，去掉大部分的咸味，切丁。

3.腊肠洗净，切丁。郑州哪里能治疗癫痫

4.春笋剥去外皮，用水煮5分钟左右，捞出，切丁。

5.小葱洗净，切葱花，热锅下油，放入部分葱花爆香锅。 郑州有名的癫痫病医院

6.加入腊肠，翻炒一下。

7.加入笋丁。

8.加入腊肉以及酱油，大火翻炒均匀，出锅。

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豆腐和小葱不能一起吃:豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收

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小葱和豆腐不能一起吃:豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物—草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。