您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

吃不够的裙带味噌汤做法

北京军海癫痫病医院

干裙带菜(5克)、内脂豆腐(150克)、白玉菇(100克)脑外伤癫痫好治疗吗>

辅料:

虾皮(20克)、香菜末(适量)、味噌酱(3大勺)

做法步骤: 浑身抽搐是怎么回事

1、主料:干裙带菜5克、内脂豆腐150克、白玉菇100克配料:虾皮20克、香菜末适量调料:味噌酱3大勺。

2、取味噌酱3大勺用温水化开备用。

3、锅内烧水,水开后治癫痫什么医院靠谱将白玉菇入锅焯烫、白玉菇焯烫好后取出过凉备用。

4、将干裙带菜、虾皮和香菜末放入碗中。

5、内脂豆腐切块备用。

6、锅内再烧水,水开后将白玉菇和内脂肌阵挛癫痫病的治愈豆腐入锅、将味噌酱汁慢慢淋入锅内。

7、将熬好的汤盛入有干裤带菜的碗中即可。

白玉菇的热量(卡路里)27千卡;

© http://caipu.mdxrw.com  香芹养生网    版权所有