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发布时间:2022-06-10 06:51:01
干裙带菜(5克)、内脂豆腐(150克)、白玉菇(100克) 脑外伤癫痫好治疗吗>辅料: 虾皮(20克)、香菜末(适量)、味噌酱(3大勺) 做法步骤: 1、主料:干裙带菜5克、内脂豆腐150克、白玉菇100克配料:虾皮20克、香菜末适量调料:味噌酱3大勺。 2、取味噌酱3大勺用温水化开备用。 3、锅内烧水,水开后将白玉菇入锅焯烫、白玉菇焯烫好后取出过凉备用。 4、将干裙带菜、虾皮和香菜末放入碗中。 5、内脂豆腐切块备用。 6、锅内再烧水,水开后将白玉菇和内脂肌阵挛癫痫病的治愈豆腐入锅、将味噌酱汁慢慢淋入锅内。 7、将熬好的汤盛入有干裤带菜的碗中即可。 白玉菇的热量(卡路里)27千卡; |