您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

最正宗团圆一品煲的步骤

北京军海癫痫病医院

鲍鱼4片(适量)、鹅掌4只(适量)、海参4条(适量)、干贝4只(适量)、冬菇4朵(适量)、豆苗300g(适量)、腩排200g(适量)、金华火腿50g(适量)

做法步骤:

1、先将鹅掌切去指爪,退筒骨,再以酱油上色放入油锅中略炸过后捞起沥干备用。

2、腩排、火腿先以退冰,与作法1的掌鹅一起放入锅中,注入高汤煮约5小时,再加入鲍鱼、海参、冬菇煮至鹅掌够软时起锅备用。

3、热油锅,放入豆苗以中火略炒一下即起锅备用。

4、取一大盘子,先将炒好的豆苗排放底部,再将2的材料排放整齐,最后将作法2的汤汁勾芡,淋在全部食材上即可。

© http://caipu.mdxrw.com  香芹养生网    版权所有