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避免过敏 用盐巧去桃毛 吃桃子的禁忌有哪些

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  未成熟的桃子、腐烂的桃子不要吃。胃肠功能者及老人、小孩均不宜多吃;桃子含糖量高,糖尿病人应慎食;腹泻病人忌吃桃子。

  桃子营养成分功效.吃桃子要注意什么.哪些人不宜多吃桃子

  夏季正是桃子上市的季节,桃子营养十分丰富,不仅含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、磷等多种微量元素,还含有丰富的铁,每百克果肉中含铁1毫克以上,仅次于樱桃,位居各种水果的第二位。桃子中还含有丰富的钾元素,可以帮助体内排出多余的盐分,有辅助降低血压的作用。

  桃子虽好,却不宜多吃。中医认为桃子味甘性温,具有生津、润肠、活血、止喘的作用。桃子虽然具有通便的作用,但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者。对于实热体质因上火而导致便秘的人,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会“火上加油”。这是因为桃子性温,热性体质者食用后,会诱发或加重上火症状,因此,凡是受舌质红、舌苔黄、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”症状困扰的朋友,最好少吃或不吃桃子。由此可见,虽然有“桃养人”的说法,但吃起来也还需因人而异。除了桃子外,备受“上火”青睐的朋友最好避免与橘子、荔枝、桂圆、石榴、椰子、杨梅等温性的水果过于亲密。

  桃子有很好的营养价值,但不宜多食,而且桃仁也有抗凝血作用,而且能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,有利于高血压病人的治疗,合理的食用,可以对人体起到很好的保健作用,有利于身体的健康,希望以上的介绍对大家会有帮助。

  丰富的维生素B和维生素C和有效的生津润肺功效让桃子成为一种健康营养的水果,但是有些人却会因为桃毛过敏,下面为大家介绍轻松去除桃毛的方法,巧妙的防治桃毛过敏。

  吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻。

  吃桃一旦出现过敏,刚开始症状较轻时,比如嘴角发红、脱皮、瘙痒,这个时候家长应让孩子停止食用,将其脸、手洗净。如果孩子的症状比较严重,比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑,甚至有轻微水肿,就应该重视了,严重的话甚至会引起腹泻。

  [养生提醒]

  在吃桃子时一旦出现上述症状,可以使用下面的方法治疗∶

  泡一些绿茶,在里面放点盐,用热茶水清洗过敏部位。如果表面出现水肿,可以涂上些冰黄肤乐软膏。症状较轻,一天涂两次,症状重,可以涂三次。还可配合吃些清热解毒的药,如金银花、扑尔敏等。经常吃一些萝卜,多喝水都能有效避免皮肤出现水肿的情况。桃子虽然有营养但是也要注意健康食用。

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