夏季眼睛也需要防晒

　　从太阳辐射而来的种种光线之中，只有波长400到700nm这个区间的光线可为人类所感知，这段区间的光线我们称之为“可见光”。波长短于 400nm的光线，由于最接近可见光的紫色波段，但又无法被人类查知，于是称它们做“紫外线”。这些紫外线对我们的健康是毫无帮助的，而且会造成种种疾病，由于是不可见光，常常受到人们的忽视。北京军海癫痫病医院

　　有资料显示，全球大约每年有1300万人罹患白内障，其中20%是因紫外线而造成的。眼睛防晒是每个人都必须要重视的问题，最简单的防晒方法是戴上宽缘的帽子或撑一把太阳伞，可以减少一部分紫外线照射，但是对于地面、水面或雪地的反射光，就没有防护的功能了。像建筑工人、救生员、滑雪教练等长期处于户外阳光照射的工作人员和体育爱好者，戴帽子就更起不到防护作用了，所以保护眼睛免受紫外线伤害最好的办法是，佩戴有防紫外线功能的太阳镜或者变色镜，长期处于户外工作的人要佩戴专业的护目眼镜保护眼睛免受紫外线及其他伤害，比如专业偏光镜、滑雪镜、登山镜等。