百香果可以多吃吗,百香果吃多了有什么危害

百香果最好不要多吃。 北京军海癫痫病医院

百香果还有增加饱腹感的作用，当我们食用过多的百香果，可能就会出现肚子很饱，腹胀的现象，而且百香果中含有的膳食纤维含量丰富，吃多了还有可能拉肚子，出现腹泻的情况。

百香果的味道酸酸的，食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多，进而对胃部造成一定的伤害，还有可能会出现吞酸、反胃的情况，所以不太适合胃酸含量过多的人食用，也不适合患有胃溃疡或者是胃炎的人食用。

1、准备1个新鲜的百香果、适量的蜂蜜。

2、将百香果对半切开，用勺子挖出里面的果肉，放入杯中。

3、然后再向杯中加入适量的蜂蜜，随后倒入温水或者是凉开水。

4、最后用勺子搅拌均匀，就可以饮用了。

1、准备一个新鲜的百香果，1-2片新鲜的柠檬。

2、将百香果洗净、对半切开，将里面的果肉放入杯中。

3、随后放入1-2片新鲜的柠檬，用温水泡一小会儿，就可以喝了。如果有觉得比较酸的，可以适量的加点儿糖来调味。