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发布时间:2022-06-10 04:28:26
挂面(250克)、葱(1根) 做法步骤: 1、葱切丝 不要葱白。 2、煮面的同时锅里倒油放入葱丝 炒至焦黄 放入老抽和生抽 加适量水 白糖和盐少许。 3、捞出面条 将炒好的葱丝和汁浇到面条上。 <羊癫疯有什么症状表现strong>挂面的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质; 葱的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效; |