防治面神经炎十药膳方

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第二章：面神经炎患者自我按摩疗法与护理措施

第三章：预防面神经炎妙招

编者按：生活中，你有没有常常觉得自己的面部容易僵硬麻痹口角下垂呢？如果有，那么你要小心了，很可能是面神经炎找上你了，那么患了面神经炎怎么办呢？如何治疗面神经炎？怎么样预防面神经炎？下面小编一一解答，给大家推荐一些面神经炎食疗方法，赶快去看看吧。

防治面神经炎十药膳方

本病是一种常见的周围神经疾病，多发生于青壮年，目前发病原因不详，可能与病毒或风湿性损害有关。麻痹症状，常只发生于一侧面部，表情动作消失，前额无皱纹，眼裂扩大，鼻唇沟变浅，口角下垂，笑时更为明显。本病中医称"面瘫”，由于气血不足，面部遭受风寒热邪侵袭，使经络凝滞，筋脉失养而发生，证见风热风寒两型。用祛风通络的药膳调养，风热型者加辛凉药物，风寒型者加辛温药物患者可选用下列各方，配合治疗，不妨一试。

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制作：川芎润透切片；附片洗净去杂质；全虫烘干打成细粉；羊肉洗净切成4厘米见方的块；姜切片，葱切段。羊肉放炖锅内，加入川芎、附片、姜、葱、盐、料酒，注入600毫升水。炖锅置于武火上烧沸，同文火炖煮40分钟即成。每日2次，吃羊肉50克，把全虫粉分两次用羊肉汤送服。

功效：补益气血、活血通络，面神经炎风寒型患者用有良效。

　防风炖墨鱼

配方：防风、钩藤各10克，僵蚕、夏枯草各15克，全虫6 克，鲜墨鱼300克，姜、葱、盐个适量。

制作：防风浸透切片；钩藤及夏枯草洗净，全虫、僵蚕烘干分别打成细粉；用纱布包装好，姜切片，葱切段。墨鱼、僵蚕、防风、钩藤、夏枯草，同放炖锅内，加入姜、葱、盐、注入水600毫升。炖锅置于武火烧沸，再用文火炖煮30分钟即成。每日1次，每次吃墨鱼50克全虫粉分两次用汤吞服。

功效：祛风通络，滋阴补血。用于面神经炎风热型患者尤佳。

　全虫鳝鱼汤

配方：当归10g，红花6g，全虫6g，鳝鱼300g，姜、葱、盐各适量。

制作：全虫烘干打成细粉；鳝鱼去骨及头尾 ，切15cm长的段；当归洗净，切片；红花洗净，鳝鱼段放入炖锅内，加入当归、红花、姜、葱、盐，注入水600mL。炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟即成。每日1次，每次吃鳝鱼50g，用汤吞服全虫粉的一半。

功效：祛风补血。用于面部神经炎患者尤佳。

芎菊粥

配方：川芎10g，菊花6g，粳米250g。

制作：川芎洗净切片；鲜菊花洗净去杂质；粳米淘冼干净，粳米放炖锅内，放入川芎、鲜菊花，水800ml。炖锅置于武火上烧沸，再用文火煮40分钟即成。每日1次，每次吃粥80g。

功效：疏风清热，活血行气。用于面神经炎患者食用有良效。

　干姜羊肉粥

配方：生姜10g，羊肉50g，粳米250g，盐3g。

制作：干姜切细丝，羊肉洗净切丝；粳米淘洗干净去泥沙，干姜、羊肉、粳米、一同放入锅内，置武火上烧沸，再用文火煮45分钟即成。每日1次，早餐食用。

功效：温中逐寒，回阳通脉。用于面神经炎风寒型食用。

　面神经炎患者自我按摩疗法与护理措施

1、枕额肌额腹

患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉弓方向轻轻地按摩。按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。

　2、眼轮匝肌

大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型面瘫，可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻，主要由于面瘫后下眼睑松弛所致。亦可采用上述手指推拉的方法治疗。嘱患者闭眼，用拇指及示指的指腹，分别沿着下眼睑皮肤从内向外，再从外向内轻轻地推拉。个别的患者在面部表情肌大部分恢复后，遗留上眼睑闭合不全，采用此方法按摩治疗，可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。

6、下唇方肌

用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

　护理措施

1、一般护理

在急性期应当适当休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。

　2、局部护理

急性期患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，黑龙江去哪能治好癫痫按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。患者可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2-3次，每次3-10分钟。

　7、心理护理

患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧、烦躁的心情，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，要根据患者的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。

预防面神经炎妙招

1．多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

2．平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。

3．需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

总结：以上盘点的这些治疗面神经炎食疗方，营养健康，治疗效果非常好哦，大家不妨试一试吃一吃。（文章原载于《东方药膳》，刊号：2012/03，作者：江太发；版权归作者所有，转载目的在于传递更多信息，并不代表美食养生馆赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）