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发布时间:2022-06-10 02:32:28 来源:香芹养生网
血粘度高吃什么效果好?北京军海癫痫病医院
问题解答:
人的血液在血管中流动,如果促进血液的流动。很多食物中含有抑制血小板聚集的作用,防止血栓的发生,比如山楂,黑木耳,大蒜,洋葱,青椒,香菇,草莓,菠萝,柠檬等一些食物能够降低血粘度,还有抗凝和调脂的作用。合理的食物搭配是很重要的,少吃动物内脏,少吃油炸食品,少吃甜食,以素食为主,多吃粗粮,多吃豆制品,对抑制血液凝结有很好的效果。