您现在的位置：
发布时间：2022-06-10 04:29:15 来源:香芹养生网
3、黑色食物北京军海癫痫病医院
除此之外还可以适当的多吃些香菇，因为香菇中含有腺嘌呤，具有降低胆固醇的作用。吃香菇的时候最好是与鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃，这样才能更好的发挥其作用。
说实际的，上面的三种食物都是我们常见，但是在保护心脑血管健康上，这三个食物的效果都是比较好的，所以我们应该没事多吃点。
